Jun 21

炎热夏季吃姜有讲究

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  作者: weisczhuli   分类：中医健康   浏览:3306

   老话说得好：“冬吃萝卜夏吃姜”，夏季多吃姜的原理在于鲜姜中的姜辣素能刺激胃肠黏膜，有利于食物的消化和吸收，并对心脏和血管有一定刺激作用。食用生姜能使心跳加速，血液循环加快，汗毛孔张开，随着汗液排泄，带走体内的余热，对于防暑度夏有一定益处。但是中医专家提醒大家，生姜养生但吃法有讲究。

   夏天吃姜应注意四点

   我国传统中医以为，生姜...

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