Jun
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老话说得好:“冬吃萝卜夏吃姜”,夏季多吃姜的原理在于鲜姜中的姜辣素能刺激胃肠黏膜,有利于食物的消化和吸收,并对心脏和血管有一定刺激作用。食用生姜能使心跳加速,血液循环加快,汗毛孔张开,随着汗液排泄,带走体内的余热,对于防暑度夏有一定益处。但是中医专家提醒大家,生姜养生但吃法有讲究。
夏天吃姜应注意四点
我国传统中医以为,生姜...